வெரிகோஸ் வெயின் பிரச்சனை ( Prevent Varicose Veins During Pregnancy )

வெரிகோஸ் வெயின் எனும் நரம்பு பிரச்சனையை இயல்பாக நிறைய  கர்பிணி பெண்கள் சந்திக்கிறார்கள். கர்ப்ப காலத்தில், கருப்பையின் எடை உங்கள் கீழ் உடலில் உள்ள நரம்புகளுக்கு அதிக அழுத்தம் கொடுக்கும்போது வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் ஏற்படுகின்றன.

வெரிகோஸ் வெயின் என்றால்?

நரம்புகள் வீங்கி பருத்துவிடுவதை தான் வெரிகோஸ் வெயின் என்று சொல்கிறோம்.

வெரிகோஸ் வெயின் எதனால் உண்டாகிறது?

வெரிகோஸ் வெயின் பற்றி விரிவாக படிக்க வெப்சைட் கிளிக் செய்யுங்கள்.

கருத்துகள்

கருத்துரையிடுக

Thanks for your feedback.

இந்த வலைப்பதிவில் உள்ள பிரபலமான இடுகைகள்

பிரசவத்திற்கு பிறகு உடல் எடையை குறைக்க 5 குறிப்புகள் | 5 Tips to Lose Weight After Childbirth in Tamil

படம்
பிரசவத்திற்கு பிறகு உடல் எடையை குறைக்க டிப்ஸ் 1. உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள் பிரசவம் சுகப்பிரசவமாக மற்றும் அறுவை சிகிச்சை முறை பிரசவமாக இருந்தாலும்  மருத்துவரின் அறிவுரையோடு உடற்பயிற்சி செய்யலாம். 2. தாய்ப்பால் கொடுக்க தவிர்க்க வேண்டாம் பிரசவத்துக்கு பிறகு உடல் எடை கட்டுக்குள் கொண்டு வர வேண்டுமெனில் அவசியம் தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும். 3. உணவில் கவனம் கொள்ள வேண்டும்  குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதால் அதிகமாக உணவின் மீது கவனம் செலுத்த வேண்டும். 4. அவசியம் திரவ ஆகாரங்கள் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் திரவ ஆகாரங்கள் உடலுக்கு நீர்ச்சத்து தரக்கூடியவை மட்டுமே அல்ல, உடலுக்கு வேண்டிய சத்துகளையும் கொடுக்க கூடியவை. 5. மன அழுத்தத்தை  குறைக்க வேண்டும்  கிளிக் செய்யவும்:  பிரசவத்திற்கு பிறகு உடல் எடையை குறைக்க 5 குறிப்புகள்
மேலும் படிக்கவும்

டவுன் சிண்ட்ரோம் என்றால் என்ன? - What is Down Syndrome?

படம்
டவுண் சின்ட்ரோம் (மனநலிவு நோய்) குரோமோசோம்கள் குறைபாடு காரணமாக கருவில் இருக்கும் குழந்தைகளுக்கு உண்டாகும் அரிதான பாதிப்பு டவுண் சின்ட்ரோம் (மனநலிவு நோய்) என்றழைக்கப்படுகிறது. என்.டி அளவீடுடன், கருவுற்ற பெண்ணின் வயது மற்றும் கர்ப்பம் அடைந்த தேதியை சேர்த்து சிசுவின் குரோமோசோமில் ஆபத்து இருப்பதை கணக்கிடப்படுகிறது. என் டி ஸ்கேன் செய்வதின் மூலம் டவுண்சின்ட்ரோம் குறைபாடு இருப்பதை கண்டறிய முடியும்.
மேலும் படிக்கவும்

பி.சி.ஓ.எஸ் (PCOS) பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்

படம்
பிசிஓஎஸ் பிரச்சனையை  கொண்டிருக்கும் பெண்கள் அல்லது கருவுறுதலை எதிர் நோக்கும் அனைவரும் பி.சி.ஓ.எஸ் பற்றி முக்கியமாக தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள். பிசிஓஎஸ் என்பது 15 வயது முதல் 44 வயது வரை உள்ள பெண்களை பாதிக்கும் ஹார்மோன் பிரச்சனை. இந்த வயதினரிடையே 2.2 மற்றும் 26.7 சதவீத பெண்களுக்கு  பிசிஓஎஸ் இருப்பதற்கான நம்பகமான ஆதாரம் உள்ளது.  ஒரு பெண் பிசிஓஎஸ் கொண்டிருந்தால் அவர்களது இனப்பெருக்க அமைப்பிலும் ஹார்மோன் குறுக்கீடுகள் இருக்கலாம். பி.சி.ஓ.எஸ் பிரச்சனை இருந்தால் கருத்தரிப்பதில் சிக்கல் உண்டாகுமா என்பது அனைவர்க்கும் வரக்கூடிய சந்தேகம். பிசிஓஎஸ் இருக்கும் போது உங்கள் கருப்பைகள் இயல்பை விட பெரியதாக இருக்கும். இந்த பெரிய கருப்பைகள் முதிர்ச்சியடையாத முட்டைகளை கொண்ட பல சிறிய நீர்க்கட்டிகளை கொண்டிருக்கலாம். மேலும் பிசிஓஎஸ் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வெப்சைட் கிளிக் செய்யவும்:
மேலும் படிக்கவும்